برچسب: کلسیم

تأثیر تغذیه بر پوکی استخوان

تأثیر تغذیه بر پوکی استخوان

پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری شایع استخوانی است که به کاهش تراکم و قدرت استخوان‌ها منجر می‌شود و خطر شکستگی را افزایش می‌دهد. این بیماری به خصوص در زنان پس از یائسگی و افراد سالمند شایع است. یکی از عوامل کلیدی که می‌تواند بر روند توسعه یا پیشگیری از پوکی استخوان تأثیر بگذارد، تغذیه […]

جزئیات را بخوانید